Terapia racjonalno-emotywna (REBT) została opracowana przez psychologa Alberta Ellisa w 1955 roku. Proponuje ona, że dolegliwości psychiczne wynikają z naszej perspektywy wydarzeń, a nie samych wydarzeń. Celem terapii REBT jest poprawa naszego zdrowia psychicznego poprzez zastąpienie autodestrukcyjnych perspektyw zdrowszymi.
Podsumowując Racjonalna Terapia Zachowania jest stworzona do pomocy samemu sobie, gdy dopadają nas irracjonalne myśli, negatywne postawy, przekonania, nawyki. W ramach Racjonalnej Terapii Zachowania stosuje się metodę 5 pytań zdrowego myślenia. Metoda 5 pytań zdrowego myślenia ma za zadanie uświadomić nam irracjonalność naszych myśli.
Proszę Państwa, na fanpage'u Centrum Terapii Dialog pojawiły się już materiały po webinarze. Zapraszamy do polubienia fanpage'u Centrum Terapii Dialog i
Witamy na stronie Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego Grupy Active Change. Znajdziesz tu najlepsze szkolenia, kursy i warsztaty w Krakowie, a take skuteczny coaching i rzeteln psychoterapi.
Racjonalna Terapia Zachowania RTZ jest idealną terapią poznawczo-behawioralną ponieważ posiada pięć cech charakteryzujących wszystkie idealne psychoterapie. RTZ jest więc: wszechstronna i pełna; krótkoterminowa a jednocześnie dająca długotrwałe rezultaty; ponadkulturowa; bezlekowa; doskonała jako metoda rozwoju osobistego i
Racjonalna Terapia Zachowania Poznawczo-behawioralna terapia samopomocy Maxie C. Maultsby Rational Behavior Therapy (RBT) „Nie ma na świecie rzeczy tak dziwnej, żeby trudno było w nią uwierzyć” „Zawsze próbowaliśmy go zawrócić, powstrzymać. Powtarzałam mu, że to w co wierzy to ses.
. Trzecie wydanie książki "Racjonalna Terapia Zachowania".Pierwsze wydanie książki z 1992 roku było jak mocny żeliwny odlew i rozeszło się błyskawicznie. Drugie wydanie, z października 2008 roku było już oszlifowane i błyszczało na półkach księgarskich przez dwa lata. Gdy z nich znikło, tłumacz oraz współpracujący z nim zespół polskich terapeutów zdecydowali, że zamiast prostego dodruku powstanie wydanie trzecie – poprawione i w porozumieniu z autorem przeredagowane. To wydanie, które można przyrównać do odlewu oszlifowanego i chromowanego – prezentujemy dziś naszym P. T. Księski, polski wydawca RTZŻnin, 9 kwietnia 2013Dla kogo jest ta książka? – na to pytanie odpowiedzi udziela sam autor:"Książka ta została napisana dla praktyków i adeptów, którzy pragną zawodowo pomagać innym, a kierują się następującymi trzema osobistymi celami:1. Chcą szybko, bezpiecznie i bez stosowania leków pomagać ludziom, odczuwającym ból Chcą, żeby osoby, którym pomagają, lepiej niż dotychczas umiały skutecznie radzić sobie w życiu z przyszłymi Chcą stosować techniki psychoterapii i doradztwa, które także pomagają ludziom w ich codziennym życiu i w zapobieganiu przyszłym problemom.”Tak Maxie C. Maultsby przedstawia najważniejsze cechy tej terapii:„RTZ jest idealną terapią poznawczo-behawioralną (cognitive behavior therapy), ponieważ posiada każdą z sześciu cech określających wszystkie idealne psychoterapie. RTZ jest: (1) wszechstronna i pełna, (2) krótkoterminowa, (3) ponadkulturowa, (4) bezlekowa, (5) wywołuje długotrwałe rezultaty, (6) pojęcia behawioralne oraz techniki emocjonalnej samopomocy używane w RTZ umożliwiają szkołom powszechnym i społecznościom lokalnym zaoferować zainteresowanym osobom efektywne, profilaktyczne, a przy tym tanie masowe programy zdrowia psychicznego.”Słowa ze wstępu do pierwszego wydania książki, napisane przez prof. dr hab. Jerzego Siutę (kierownika Zakładu Psychologii Behawioralnej IP UJ):„Doktor Maxie C. Maultsby jr. jest profesorem psychiatrii i dziekanem Wydziału Psychiatrii Uniwersytetu Howarda w Waszyngtonie. W książce Racjonalna Terapia Zachowania przekonująco i atrakcyjnie przedstawia teorię i praktykę własnego podejścia psychoterapeutycznego. Wykorzystując wiele najistotniejszych osiągnięć współczesnej psychologii i neurofizjologii, proponuje logiczny i łatwy do opanowania system psychoterapii, który niewątpliwie pomoże lekarzom, psychologom, pielęgniarkom, pracownikom społecznym i wielu innym profesjonalistom w ich pracy zawodowej.”Opinia dra medycyny Arnolda M. Ludwiga, zamieszczoną w pierwszym wydaniu amerykańskim:"Ta książka jest kamieniem milowym psychoterapii”Tłumacz, dr Mariusz Wirga, wykładowca University of Southern California (USC) w Los Angeles, Kalifornia:„Do Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) wprowadził mnie w 1990 roku doktor O. Carl Simonton, onkolog radioterapeuta, pionier stosowania psychoterapii jako uzupełnienia konwencjonalnego leczenia chorych na nowotwory złośliwe. Dr Simonton stwierdził, że wkład profesora Maxie Maultsby’ego w skuteczną pomoc chorym onkologicznie i ich rodzinom był najważniejszą zmianą w Programie Simontona od początku jego powstania w 1971 roku. Widząc, jak świetne jest to narzędzie i jak wielu ludzi mogłoby z niego skorzystać, w końcu udało mi się sprowadzić profesora Maxie C. Maultsby’ego do Polski w kwietniu 1992. Przeprowadził on wówczas warsztaty RTZ, które spotkały się z entuzjastycznym przyjęciem tego modelu terapii poznawczo-behawioralnej.”Trzecie wydanie Racjonalnej Terapii Zachowania zawiera rozdziały:Do pierwszego wydania polskiegoDo drugiego wydania polskiegoDo trzeciego wydania polskiegoSłowo wstępne do wydania amerykańskiegoCzęść I WPROWADZENIEWprowadzenieRozdział 1 Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ)Część II NEUROPSYCHOFIZJOLOGICZNE PODSTAWY RTZRozdział 2 Ludzki mózg i samokontrolaRozdział 3 Rola języka w spostrzeganiu i samokontroliRozdział 4 Racjonalna poznawczo-behawioralna teoria uczenia sięCzęść III STRATEGIE I TECHNIKI W RTZRozdział 5 Behawioralna diagnoza różnicowa w RTZRozdział 6 Jak rozpocząć RTZRozdział 7 Nawykowy ból emocjonalnyRozdział 8 Pomaganie pacjentom w odkrywaniu tego, co jest dla nich racjonalneRozdział 9 Ocena postępu terapeutycznegoRozdział 10 Zdrowe myślenie jako idealny środek uspokajającyCzęść IV TECHNIKI TERAPEUTYCZNEJ SAMOPOMOCY W RTZRozdział 11 Pisemna Racjonalna Samoanaliza (RSA)Rozdział 12 Racjonalna Wyobraźnia Emocjonalna (RWE)Słowo pożegnaniaCzęść V DODATKIDodatek A Pomoce pamięcioweDodatek B Racjonalna biblioterapiaDodatek C Praca z przekonaniamiDodatek D Zdrowa SemantykaDodatek E Grupowa Racjonalna Terapia ZachowaniaLiteraturaIndeks
Temat: Książka Szanowni Państwo! Oto, po długim oczekiwaniu, w końcu ukazało się na rynku drugie wydanie epokowego dzieła Maxie C. Maultsby'ego: „Racjonalna Terapia Zachowania" Liczy 390 stron, format 17*24 cm, na ostatniej stronie zawiera kod kreskowy, cena 59 zł. Pierwsze polskie wydanie z 1992 roku rozeszło się błyskawicznie, książki dawno już w księgarniach nie ma i teraz udostępniamy jej nową, poprawioną i znacznie rozszerzoną edycję. Informacje o książce: Dla kogo jest ta książka? – na to pytanie odpowiedzi udziela sam autor: "Książka ta została napisana dla praktyków i adeptów, którzy pragną zawodowo pomagać innym, a kierują się następującymi trzema osobistymi celami: 1. Chcą szybko, bezpiecznie i bez stosowania leków pomagać ludziom, odczuwającym ból emocjonalny. 2. Chcą, żeby osoby, którym pomagają, lepiej niż dotychczas umiały skutecznie radzić sobie w życiu z przyszłymi problemami. 3. Chcą stosować techniki psychoterapii i doradztwa, które także pomagają ludziom w ich codziennym życiu i w zapobieganiu przyszłym problemom." Tak Maxie C. Maultsby przedstawia najważniejsze cechy tej terapii: „RTZ jest idealną terapią poznawczo-behawioralną (cognitive behavior therapy), ponieważ posiada każdą z sześciu cech określających wszystkie idealne psychoterapie. RTZ jest: (1) wszechstronna i pełna, (2) krótkoterminowa, (3) ponadkulturowa, (4) bezlekowa, (5) wywołuje długotrwałe rezultaty, (6) pojęcia behawioralne oraz techniki emocjonalnej samopomocy używane w RTZ umożliwiają szkołom powszechnym i społecznościom lokalnym zaoferować zainteresowanym osobom efektywne, profilaktyczne, a przy tym tanie masowe programy zdrowia psychicznego." Słowa ze wstępu do pierwszego wydania książki, napisane przez prof. dr hab. Jerzego Siutę (kierownika Zakładu Psychologii Behawioralnej IP UJ): „Doktor Maxie C. Maultsby jr. jest profesorem psychiatrii i dziekanem Wydziału Psychiatrii Uniwersytetu Howarda w Waszyngtonie. W książce Racjonalna Terapia Zachowania przekonująco i atrakcyjnie przedstawia teorię i praktykę własnego podejścia psychoterapeutycznego. Wykorzystując wiele najistotniejszych osiągnięć współczesnej psychologii i neurofizjologii, proponuje logiczny i łatwy do opanowania system psychoterapii, który niewątpliwie pomoże lekarzom, psychologom, pielęgniarkom, pracownikom społecznym i wielu innym profesjonalistom w ich pracy zawodowej." Opinia dra medycyny Arnolda M. Ludwiga, zamieszczoną w pierwszym wydaniu amerykańskim: "Ta książka jest kamieniem milowym psychoterapii" Tłumacz, dr Mariusz Wirga, wykładowca Western University w Pomonie, Kalifornia: „Do Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) wprowadził mnie w 1990 roku doktor O. Carl Simonton, onkolog radioterapeuta, pionier stosowania psychoterapii jako uzupełnienia konwencjonalnego leczenia chorych na nowotwory złośliwe. Dr Simonton stwierdził, że wkład profesora Maxie Maultsby'ego w skuteczną pomoc chorym onkologicznie i ich rodzinom był najważniejszą zmianą w Programie Simontona od początku jego powstania w 1971 roku. Widząc, jak świetne jest to narzędzie i jak wielu ludzi mogłoby z niego skorzystać, w końcu udało mi się sprowadzić profesora Maxie C. Maultsby'ego do Polski w kwietniu 1992. Przeprowadził on wówczas warsztaty RTZ, które spotkały się z entuzjastycznym przyjęciem tego modelu terapii poznawczo-behawioralnej." Kilka zdań o wydawcy tej książki Choć Żnin nie był w roku 1992 centrum polskiej psychoterapii, wydawnictwo nasze wzięło wówczas na siebie ryzyko pierwszego wydania RTZ. Teraz – uznając za zaszczyt zwrócenie się powtórnie do nas – dołożyliśmy wszelkich starań, by nasi czytelnicy polubili tę książkę, aby od niej zaczynali dzień i ją właśnie czytali przed snem, kładąc ją sobie pod poduszkę. Jeszcze w tym roku zamierzamy wydać drugie wydanie „ABC twoich emocji" – ważnej pomocy terapeutycznej, przeznaczonej dla pacjentów. Przypominam: drugie wydanie „Racjonalnej Terapii Zachowania" (390 stron, format 17*24 cm) ukazało się już na rynku, do kupienia jest głównie przez internet pod adresem: . z serdecznymi pozdrowieniami - Dominik Księski, polski wydawca RTZ Żnin, 29 września 2008
Włącz ciemny motyw, który jest przyjemnieszy dla oczu podczas nocy. Włącz jasny motyw, który jest przyjemniejszy dla oczu podczas dnia. Zaloguj się Włącz ciemny motyw, który jest przyjemnieszy dla oczu podczas nocy. Włącz jasny motyw, który jest przyjemniejszy dla oczu podczas dnia. Zaloguj się Książka ta została napisana dla praktyków i adeptów, którzy pragną zawodowo pomagać innym, a kierują się następującymi trzema osobistymi celami: 1. Chcą szybko, bezpiecznie i bez stosowania leków pomagać ludziom, odczuwającym ból emocjonalny. 2. Chcą, żeby osoby, którym pomagają, lepiej niż dotychczas umiały skutecznie radzić sobie w życiu z przyszłymi problemami. 3. Chcą stosować techniki psychoterapii i doradztwa, które także pomagają ludziom w ich codziennym życiu i w zapobieganiu przyszłym problemom. źródło opisu: Wulkan 1992 źródło okładki: Wulkan 1992 Wydawnictwo: Wulkan tytuł oryginału: Rational behavior therapy data wydania: kwiecień 1992 (data przybliżona) kategoria: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) Zobacz więcej Poprzedni artykuł Kurt Starke – Erotyka od A do Z Następny artykuł Karl Hess – Kapitalizm dla nastolatków – czyli jak zostać młodym przedsiębiorcą Wróć do góry Nie pamiętasz hasła? Wpisze dane Twojego konta, a my wyślemy Ci link, przy pomocy którego będziesz mógł zresetować hasło. Your password reset link appears to be invalid or expired.
W książce Racjonalna Terapia Zachowania autor - Maxie - przekonująco i atrakcyjnie przedstawia teorię i praktykę własnego podejścia psychoterapeutycznego. Wykorzystując wiele najistotniejszych osiągnięć współczesnej psychologii i neurofizjologii,proponuje logiczny i łatwy do opanowania system psychoterapii, który niewątpliwie pomoże lekarzom, psychologom, pielęgniarkom, pracownikom społecznym i wielu innym profesjonalistom w ich pracy zawodowej. autorMaxie wydaniaPałuki 2008liczba stron390wymiary17 x 24 cmoprawamiękkaISBN83-910143-7-1
Samoświadomość Istnieją różne metody zmieniania przekonań, na takie, które są dla nas zdrowsze, bardziej wspierające, po prostu służące naszemu rozwojowi, a nie blokujące nas. Przekonania, czyli… Czytaj więcej
racjonalna terapia zachowania książka